Elegir dónde estudiar CAFyD no es una decisión pequeña. Y te lo digo claro: no siempre la mejor universidad del ranking es la mejor universidad para ti. Hay universidades con...

Prevención y readaptación de la tendinopatía rotuliana La tendinopatía rotuliana, también conocida como rodilla del saltador, es una de esas lesiones que parecen “pequeñas” al principio, pero que pueden convertirse...

Ejercicios manguito rotador para readaptar el hombro Cuando alguien busca ejercicios manguito rotador, en realidad casi nunca está buscando una lista cualquiera. Lo que quiere es saber qué puede hacer,...

Recuperación del manguito rotador: ¿Cómo avanzar con seguridad? Cuando alguien busca la recuperación del manguito rotador, en realidad no está buscando teoría. Está buscando una respuesta muy concreta: qué tengo...

Cuando alguien busca qué es la readaptación deportiva, normalmente no quiere una definición fría. Quiere entender qué papel cumple, cuándo entra en juego y por qué se ha convertido en...

La pistola de masaje se ha convertido en una herramienta habitual en gimnasios, centros de entrenamiento y rutinas de recuperación. El problema es que se usa mucho más de lo...

La readaptacion funcional se ha convertido en una de las piezas más importantes dentro del rendimiento, la prevención de recaídas y la vuelta segura a la competición. Hace unos años,...

Cuando alguien busca qué es entrenamiento funcional, en realidad suele querer una respuesta muy simple: entender en qué consiste, para qué sirve de verdad y si tiene sentido incluirlo en...